Hypnose - Autogenes Training
Der Schlüssel zur Gesundheit und für ein glückliches und harmonisches Leben liegt im Unterbewusstsein. Jeder Augenblick, den wir je erlebt haben ist darin gespeichert. Ähnlich wie eine Videokamera sind alle Gedanken, Gefühle und Sinneseindrücke in unserem Unterbewusstsein festgehalten. Wir haben uns durch unsere Erfahrungen in der Vergangenheit, Verhaltensmuster und Glaubenssätze angeeignet, welche unsere Gegenwart beeinflusst.
Diese Erfahrungen sind einerseits nützlich und schützen uns vor Gefahren oder helfen uns den Alltag zu meistern. Andererseits können uns diese Konditionierungen auch blockieren und einengen. Diese Prägungen geschahen aus Erlebnissen in unserer Kindheit oder weil wir Wertvorstellungen, Glaubenssätze und Verhaltensweisen von unseren Bezugspersonen übernommen haben.
Hypnose in der Forschung: SRF-Einstein Beitrag – Wie die Forschung die Hypnose entdeckt
Veränderung kann stattfinden, wenn wir mit Hilfe der Hypnose (konzentrierte Tiefenentspannung) die Ursache für das Leiden im Unterbewusstsein aufdecken und klären können. Das Ereignis wird zur Erkenntnis, dadurch wird es verstanden. Es verliert seine belastende Wirkung.
Jedes Symptom hat seinen Ursprung.
Den meisten körperlichen oder psychischen Beschwerden liegt ein Auslöser zugrunde. Mit der Hypnosetherapie kann dieser Ursprung gefunden und aufgelöst werden. Blockierte Gefühle dürfen wieder fliessen (Gefühle engl. E-Motion bedeutet in "Bewegung"). Die Selbstheilungskräfte erhalten dadurch einen kräftigen Impuls in Richtung neue, selbstbestimmte Realität. Das einzigartige ISO zertifizierte Hypnose-Verfahren, R2C von OMNI, hat sich seit Jahrzehnten als schnelles, wirkungsvolles und natürliches Hilfsmittel bewährt.
Was kann Hypnose für Dich tun?
- Du erfährst eine angenehme wohltuende Tiefenentspannung
- Rasche, langanhaltende und unkomplizierte Hilfe bei Schmerzen, Krankheiten, Ängsten, Blockaden und hinderlichen Gewohnheiten
- Steigerung des Selbstbewusstseins, der Selbstliebe, des Bewusstseins und der Leistungsfähigkeit
- Effektiver Abbau von Stess
- Du erlebst eine neue Lebensqualität
- Du erfreust Dich an einem gesunden Geist und Körper
Was ist Hypnose nicht
- Du schläfst nicht
- Du verlierst nie die Kontolle
- Du wirst nicht manipuliert
Im Gegenteil
Immer und zu jeder Zeit hörst Du alles, Du kannst sprechen, lachen, kurzum Du kannst in Hypnose ALLES machen was Du möchtest!
Indikationen
- Steigerung Selbstbewusstsein/Selbstliebe
- Allergien
- Schlafstörungen
- Zähneknirschen
- Tinnitus
- Ängste/Panik
- Burnout
- Lernen/Konzentration/Schule
- Raucherentwöhnung
- Schmerzen
- Migräne
- Wenn nichts hilft, hilft Hypnose. Für ein neues Lebensgefühl
Autogenes Training ist ein wissenschaftlich nachweisbares Mentaltraingsprogramm, welches zuverlässig bei Stress eingesetzt wird.
Das Autogene Training (kurz AT) hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem. Mit dem Erlernen dieser Methode, wirst Du in der Lage sein, Dich rasch immer und überall zu entspannen.
Autogenes Training Kompakt Basis
Garantiert weniger Stress in sechs Wochen!
Gerne vermittle ich Dir effizient und wirksam die sechs Grundübungen der AT-Unterstufe.
Indikationen:
Fühlst Du Dich gestresst, genervt, matt oder erschöpft?
Du leidest unter folgenden Beschwerden oder Du kennst diese Zustände?
- Verspannungen
- Schlafstörungen
- Verdauungsbeschwerden
- Nervosität
- Schmerzen
- Ängste und Phobien
- Geschwächtes Immunsystem
- Durchblutungsstörungen
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Herz-und Kreislaufbeschwerden
- Vorbereitung auf Wettkämpfe und Prüfungen
Dann ist das Autogene Training das Richtige für Dich.
Falls Du keine Zeit für Entspannung hast, ist die Zeit für Entspannung gerade JETZT!
Dein Nutzen:
- Schnelle Entspannung immer und überall
- Raus aus dem Gedankenkarusell
- Ruhe und Gelassenheit
- Weniger Stress
- Linderung und Hilfe bei vielen gesundheitlichen Beschwerden
Deine Investition:
Tägliches Training von 15 Min. während sechs Wochen.
Einmal erlernt, kannst Du dein ganzes Leben von dieser Methode profitieren!
Autogenes Training Kompakt:
Dein Power-Tool in eine entspannte Zukunft.
In 90 Minuten erhältst Du eine fundierte Anleitung und ein umfangreiches Skript.
Einfach und klar. Alles was Du brauchst, um erfolgreich und sicher AT zu praktizieren.
Autogenes Training Kompakt Bonus:
Um Dein Training zu optimieren wird empfohlen, zwei weitere kurze Treffen von ca. 30 Minuten zu vereinbaren.
Diese AT-Auffrischungen können bei mir in der Praxis, online oder via Telefon abgehalten werden.
Wünschst Du Dir nichts mehr, als endlich Mama zu werden? Bist Du trotz intensivster Bemühungen noch immer nicht schwanger?
In vielen Fällen liegt die Ursache im mentalen Bereich. Die Erfahrungen zeigen, dass Blockaden im Unterbewusstsein oft eine Schwangerschaft verhindern.
Je länger der Leidensweg dauert, desto stärker baut sich Stress und Druck auf. Tiefliegende Muster, destruktive Glaubenssätze und Gefühle von Wut, Schmerz und Trauer sind oft unbewusste Hürden beim Kinderwunsch.
Ein Kinderwunsch Coaching, im geschützten Rahmen, schenkt Dir Entspannung, Zuversicht und Vertrauen in Deinen Körper.
Auf einfühlsame Art und Weise unterstütze ich Dich und Deinen Partner auf Eurem Weg zum Wunschkind.
Ein Kinderwunsch Coaching hilft unterstützend bei:
- Verbesserung der Fertilität bei Frau und Mann
- Stress und Druck abbauen
- unbewussten Ängsten und Blockaden lösen
- Ressourcen und Potenzial fördern und stärken
- Mentale Begleitung bei Inseminationen, IVF-/ICSI-Behandlungen
- Mentale Begleitung bei Samenspende und Eizellenspende
- Nach Aborten, Früh- und Todgeburten
- Begleitung während den ersten Wochen der Schwangerschaft
EINZIGARTIG IM GESUNDHEITSRAUM
Nutze das ganzheitliche Fruchtbarkeits-Packet!
Die Therapeutische Frauen-Massage ergänzt das Kinderwunsch Coaching optimal.
Ablauf
- Anamnese - Coaching
- Therapeutische Frauen-Massage - Fruchtbarkeitsmassage
- Dauer: 2 Stunden
Die Therapeutische Frauen-Massage wird von den meisten Krankenkassen über die Zusatzversicherung (Reflexzonentherapie) übernommen.